Ortho Center
Stockholm

Kronisk smärtande hälsena

Smärtande och svullen hälsena?

UTREDNING hos Din läkare:

För att vi ska kunna bedöma om Din hälsena kan bli aktuell för behandling måste Du genomgått ett ultraljud med färgdoppler av Din ömmande sena - Din läkare kan skriva remiss för detta till oss på Ortho Center Stockholm

DAGEN INNAN denna undersökning är det viktigt är att Du har provocerat Din sena med aktiviteter som normalt smärtar. Detta är inte farligt men gör att det går bättre kan bedöma din hälsena med ultraljud och färgdoppler för att se om Du har någon kärlinväxt och sk tendinos.

Vid detta besök går läkaren igenom tänkbara behandlingsalternativ med Dig. Svaret från Din undersökning får dessutom Din inremitterande läkare! 


FÖRSTAHANDS BEHANDLING av sk tendinos är rehabträning!

Ca 6 av 10 patienter blir friska i sina smärtande tendinossenor om man tränar på rätt sätt. Enligt den sk "Umeåmodellen". Excentrisk träning - "bromsträning".

När Du undersökt Din sena med ultraljud och färgdoppler och fått diagnosen tendinos är det viktigt att Du sätter igång med rehabträning. 

Läkaren kan också ge Dig en sjukgymnastremiss för start av träning hos Din egen sjukgymnast!

Se också vårt rekommenderade REHABPROGRAM- OBS olika program beroende på var tendinosen sitter i Din hälsena.

TRÄNA EJ ENLIGT DETTA OM DU HAR EN BRISTNING I DIN HÄLSENA!